Potrzebujesz pomocy? Zadzwoń! +48 576 142 509 Sklep online Twój koszyk

Zmarszczki mimiczne – sprawdź jak się ich pozbyć

Strona główna » Blog » Zmarszczki mimiczne – sprawdź jak się ich pozbyć

Zmarszczki mimiczne powstają wskutek dynamicznych ruchów twarzy. Uśmiech jest jednym z powodów powstania takich zmarszczek, dlatego pojawiają się już od wczesnych lat młodości. Występują np. na czole, wokół ust i pod oczami. Średnio po 20. roku życia zanika w organizmie człowieka naturalna produkcja kolagenu, który odpowiada za jędrność i dobre napięcie skóry. Zmarszczki mimiczne są efektem utraty tej jędrności i dotyczą każdego.


Zabiegi na zmarszczki mimiczne – co pomoże

Zabiegi na zmarszczki mimiczne są skierowane do zdrowych osób, które chcą skutecznie pozbyć się oznak starzenia. Najbardziej popularne, zalecane metody leczenia laserowego to między innymi:

    • Maximus – bezinwazyjna metoda polegająca na aktywizacji mięśni. Mięśnie kurczą się i wyrzucają z organizmu komórki tłuszczowe. W efekcie następuje odmłodzenie twarzy.
    • Ultraformer III – Hifu – dzięki sile fal ultradźwiękowych zmarszczki mimiczne przestają być problemem. Jedno wykonanie zabiegu może zapewnić efekt nawet na okres 2 lat.
    • Laser Palomar Emerge – użycie mikrowiązek światła sprawia, że skóra twarzy zostaje wygładzona. Dla optymalizacji korzystne jest powtórzenie zabiegów.
    • Surgen – swoją skuteczność zawdzięcza energii hybrydowej. Łączy falę radiową i galwanizację, co pobudza tkanki do produkcji kwasu hialuronowego i   fibroblasty do produkcji kolagenu i elastyny.

Zmarszczki mimiczne – inne sposoby likwidacji

Zmarszczki mimiczne można korygować domowymi sposobami – zarówno pielęgnacja naturalnymi kremami, jak i specjalne ćwiczenia są pomocne w redukcji. Jest to też doskonałe wsparcie po przebytym zabiegu – skorzystanie ze wskazówek pomoże zachować uzyskany efekt na długi czas. W likwidacji zmarszczek mimicznych warto wziąć pod uwagę takie sposoby jak:

Stosowanie naturalnych kremów ujędrniających

Największym mankamentem okazują się być często zmarszczki mimiczne pod oczami. Ten obszar twarzy ze względu na swoją wrażliwość i delikatność potrzebuje szczególnej uwagi. Zaleca się więc korzystanie z naturalnej pielęgnacji i zwrócenie uwagi na składniki takie jak na przykład:

joga twarzy, ćwiczenia na zmarszczki mimiczne

Joga twarzy sposobem na zmarszczki mimiczne

  • Witaminy A,C,E – nawilżają, uwalniają kolagen i kwas hialuronowy, walczą z wolnymi rodnikami i odmładzają skórę. Kwas hialuronowy ma szczególne właściwości nawilżające.
  • Kofeina – oprócz głębokiego nawilżenia, sprzyja też spowolnieniu procesu rozkładu kwasu askorbinowego. Dzięki temu promieniowanie słoneczne stojące często za rozwojem zmarszczek, nie przedostaje się do głębokich warstw skóry i nie powoduje szybkich, negatywnych zmian.
  • Naturalne wyciągi z roślin np. lawenda, ekstrakt z pąków lub z ruszczyka kolczastego – ekstrakty łagodzą stany zapalne, odżywiają i nie powodują żadnych skutków ubocznych co dzieje się np. w sytuacji sztucznych kosmetyków. Wyciągi nie alergizują i nie obniżają bariery odpornościowej naskórka.
  • Mocznik – przyciąga wodę, wiąże ją w naskórku i w efekcie zmiękcza skórę, poprawiając jej gładkość.
  • Skwalen – neutralizuje wolne rodniki, które stoją za wiotczeniem i starzeniem się skóry, także na twarzy.

Uwaga!

Wpisując na stronie mialenia.pl w koszyku hasło rabat10 otrzymasz 10% rabatu na serum Mialenia. Kliknij i sprawdź!

Domowe peelingi

Skórę twarzy warto co jakiś czas złuszczać – np. raz w tygodniu. Istnieje wiele rodzajów peelingów – np. mechaniczny albo enzymatyczny. Wiele możemy też samodzielnie wykonać w domu, korzystając z dostępnych produktów. Dobrą opcją jest peeling z płatków owsianych. Wystarczy wsypać do miski 3 łyżki płatków, zalać je ciepłą wodą i odczekać. Po napęcznieniu mieszamy płatki z 1 łyżką miodu i taką masę nakładamy na twarz. Dzięki peelingowi następuje rozjaśnienie i nawilżenie twarzy, zwłaszcza pod oczami.

Masaże

Codzienne masaże twarzy mogą skorygować zmarszczki mimiczne. Masaż wystarczy wykonywać przez czas dwóch, maksymalnie trzech minut, na oczyszczoną skórę twarzy i szyi. Najlepszym momentem jest chwila jednoczesnej pielęgnacji – nakładanie naturalnego kremu łączymy z masażem. Zaczynamy masowanie od dolnej części szyi w górę, w kierunku brody. Dalej od dolnej szczęki w kierunku ucha, później od kącików ust w kierunku ucha, aż do czoła – masowanego również od dołu do góry.

Ćwiczenia

Gimnastyka twarzy nie jest wcale błahym tematem. Tak jak ćwiczenia każdej części ciała – wpływają na kondycję organizmu, skóry i dobre samopoczucie. Dobre ćwiczenia np. na zmarszczki mimiczne na czole, mogą je usuwać. O każdej porze dnia można np. stanąć przed lustrem, podnieść brwi za pomocą palców wskazujących, a później na zmianę zamykać i otwierać powieki. Serie powtórzeń gwarantują efekt i zapobieganie nowym kurzym łapkom. Podobne funkcje odgrywa np. zataczanie koła żuchwą, zwłaszcza po przebudzeniu.

Joga twarzy na zmarszczki mimiczne – ćwicz i zobacz efekty

Joga twarzy na zmarszczki mimiczne pomoże pozbyć się zmian w każdej części twarzy. Inne ćwiczenia zastosujemy na zmarszczki mimiczne wokół ust, inne np. wokół oczu. Joga twarzy przynosząca najlepsze efekty to:

  • Uśmiechnij się (bez otwierania ust) i połóż palce na zmarszczkach wokół oczu. Naciskaj i jednocześnie naprężaj mięśnie pod oczami. Seria od 30-40 zabiegów pomoże usunąć zmarszczki pod oczami i będzie zapobiegać obwisaniu skóry.
  • Z dwóch stron, ponad kącikami ust, połóż palce wskazujące. Rozchyl lekko usta i rozciągaj je – do zewnętrznej strony. W ten sposób zadziałasz na zmarszczki znajdujące się przy ustach.
  • Nabierz głęboki oddech, wypełnij policzki powietrzem i przyłóż wewnętrzną stronę dłoni do ust. Ciśnienie, które pojawiło się w jamie ustnej przerzucaj energicznie – z prawego policzka do lewego, i odwrotnie. Konieczność zaczerpnięcia nowego oddechu wyznacza koniec ćwiczenia. Warto je powtarzać, ponieważ ten rodzaj jogi zadziała na zmarszczki przy policzkach.

Bibliografia

1. Roenigk H.H.Jr., Treatment of the Aging Face, 1995
2. Liang M.D., Narayanan K., Method for removing skin wrinkles, 1990
3. Fraser E., Ucieczka od zmarszczek, 2006
4. Górska A., Graboś A., Prejsnar-Wiśniewska R., Sadlik E., Profesjonalna pielęgnacja twarzy, 2018

21 głosów

Komentarze

Kirby - 2019-07-07 09:18:59

Miałam 3 miesiące temu zabiegi na zmarszczki mimiczne i to jest dopiero dobra opcja. Wiadomo tak czy inaczej trzeba o twarz dbać, ale o wiele mniej problemów teraz z nią jest ^^

MelaNina - 2019-07-03 11:26:41

Poszukaj sobie czegoś z ruszczukiem, guaraną, algami i żeń-szeniem. Dobre rzeczy jeżeli chodzi o zmarszczki mimiczne pod oczami czy na czole. Co do kosmetyków to może od siebie poradzić mialenia bo tak jak piszesz no to najbardziej ją można jakoś podpowiedzieć..... Poza tym no wiadomo jakieś jeszcze hydrolaty, picie dużej ilości wody, tonizowanie skóry itp.

katarzynawielka - 2019-06-30 21:02:32

nazwa samej jogi jest dziwna ale jak ma działać to działać. sunny masz wszystko opisane krok po kroku co zrobić a dodatkowe 5 minut w google to bedziesz widziała nawet jak inni to robią. wystarczy tylko chwilę poklikać ;) ja mam zmarszczki mimiczne na czole i coś mi się wydaje że to może być od przesuszenia skóry. zna ktoś może co ładnie nawilża cerę? p.s. tylko żeby naturalne, bo jakieś takie z rossmana czy hebe za 10 zł to miałam i chodziłam z rumieńcami na twarzy non stop.

SunnyDay - 2019-06-22 16:38:30

Może to śmiesznie brzmi, ale czy ktoś faktycznie próbował te ćwiczenia? Ta joga twarzy na zmarszczki mimiczne wydaje się to dość śmieszne ale może mieć to swój pokrętny sens o.O

Opinie naszych klientów

Informacje o wysyłce: Zamów teraz, a paczkę wyślemy w ciągu 24 godzin (w dni robocze) 😊