Pielęgnacja twarzy – jak prawidłowo zadbać o cerę?

Kosmetyki do pielęgnacji twarzy to klucz do zdrowej, pięknej i pozbawionej niedoskonałości cery. Aby jednak codzienna procedura dbania o skórę była skuteczna powinna ona być przeprowadzona w konkretny sposób i opierać się na pewnych krokach. Jaka powinna być naturalna pielęgnacja twarzy – jak sprawić, aby była skuteczna?

Codzienna pielęgnacja twarzy – dlaczego jest taka ważna? Jakie powinny być jej etapy?

Codzienna pielęgnacja twarzy jest ważna, ponieważ składa się z kilku ważnych etapów, które pozwalają na zachowanie zdrowej cery oraz poprawiają jej stan, niwelują powstawanie stanów zapalnych i wyprysków oraz opóźniają procesy starzenia. Aby pielęgnacja była dobra, powinna przede wszystkim być naturalna – im więcej składników naturalnych, tym skuteczniejsze produkty. Naturalne kosmetyki do pielęgnacji twarzy eliminują również ryzyko wystąpienia alergii, czy problemów skórnych.

Jakie są podstawowe etapy pielęgnacji?

• Oczyszczanie. Podstawą każdej pielęgnacji jest właściwe i dogłębne oczyszczanie. W ciągu dnia oraz w nocy na skórze zbiera się wiele niepożądanych substancji, jak zanieczyszczenia, nadmiar sebum, czy martwy naskórek. Aby skóra zdołała przyswoić kolejne etapy pielęgnacji należy uprzednio ją oczyścić, w tym celu sprawdzi się żel lub pianka o naturalnym składzie. Jeżeli w ciągu dnia używamy makijażu, niezbędne jest dwuetapowe oczyszczanie – zmycie produktów do makijażu olejkiem, a następnie umycie całej twarzy żelem.
• Tonizowanie. Tonik pozwoli przywrócić skórze odpowiednie pH, nawilży ją, odświeży oraz przygotuje do dalszej pielęgnacji.
• Serum. Serum jest opcjonalnym etapem, jednak warto je wprowadzić, ponieważ pozwala poprawić stan cery. Zawarte w nim naturalne składniki aktywne powstrzymają tworzenie się zmarszczek, zniwelują zaczerwienienie i przywrócą blask. Jako serum ujędrniające do twarzy można wykorzystać również oleje, które warto wprowadzić do rutyny, nawet jeśli posiadamy cerę tłustą.
• Krem. Nawilżenie jest podstawą utrzymania zdrowej cery. Kremu powinno się stosować zawsze.
• Krem z filtrem. Pielęgnację należy domknąć odpowiednim kremem z filtrem. Jest to niezbędny krok, ponieważ chroni cerę przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym.

MIALENIA
ODŻYWCZA PIELĘGNACJA TWARZYZAMÓW

Czasami klienci pytają mnie: który krok pielęgnacji twarzy jest najważniejszy? Nie ma takiego, bo wszystkie są równie ważne i żadnego z nich nie możemy pominąć. Sukces dobrze dobranej i przeprowadzonej pielęgnacji leży we wzajemnej synergii poszczególnych kroków i kosmetyków. Krem nie będzie działał nałożony na nieoczyszczoną z makijażu i sebum twarz, Kosmetyki pielęgnacyjne powinny uzupełniać swoje działanie, podobnie jak rutyna pielęgnacyjna – mówi Justyna Masal-Ochotny, kosmetolog Clinica Cosmetologica.

Prawidłowa pielęgnacja twarzy – jaką wybrać w dzień, a jaką w nocy?

Prawidłowa pielęgnacja twarzy nie zawsze będzie taka sama – poranna pielęgnacja twarzy różni się nieco od wieczornej.

Nakładane rano kremy powinny być lżejsze, a twarz rano wystarczy oczyścić samym żelem lub pianką myjącą.

Z kolei wieczorna pielęgnacja powinna opierać się na dokładnym oczyszczaniu – jeżeli stosujemy makijaż dobrze, by było to oczyszczanie dwuetapowe – oraz dostarczeniu skórze bogatszych składników – przez noc postępują naturalne procesy naprawcze skóry, które można dodatkowo wzmocnić naturalnymi składnikami zawartymi w olejach, czy maseczkach na zmarszczki.

Pielęgnacja twarzy przeciwzmarszczkowa – krem ujędrniający Mialenia

I rano, i na wieczór warto stosować krem ujędrniający. Rano ponieważ zapewnimy sobie lifting twarzy, naturalnie napniemy skórę, co rozprostuje zmarszczki, dzięki czemu twarz będzie wyglądała młodziej. Na noc, ponieważ krem ujędrniający przeciwzmarszczkowy dostarcza skórze wielu składników regenerujących, a w nocy zachodzi w niej wiele procesów naprawczych. Zawsze warto, by był to produkt dobrej jakości. Najlepiej wybierać spośród kremów z naturalnymi składnikami aktywnymi, ponieważ są one delikatne dla skóry. Nie zawierają chemicznych dodatków, dlatego niezmiernie rzadko powodują podrażnienie skóry. Pośród takich produktów wyróżnia się doskonały krem do pielęgnacji twarzy Mialenia.

Mialenia posiada niezwykle bogaty skład oparty o substancje pochodzenia roślinnego.

Znajdziemy w nim składniki odbudowujące barierę wodno-lipidową, dzięki czemu skóra aktywnie jest w stanie stawiać opór niekorzystnym czynnikom środowiskowym. Działają tak ceramid 6 i ekstrakt z ruszczyka kolczastego. O odpowiednie nawilżenie dbają z kolei pantenol, dipalmitynian hydroksyproliny. Dodatkowo tonizujący, bogaty w olejki eteryczne wyciąg z lawendy wąskolistnej oraz zawierający flawonoidy oraz glikozydy fenolowe ekstrakt z topoli czarnej. W Mialeni znajdziemy także substancje wspierające syntezę kolagenu i elastyny: pirolidynokarboksylan magnez i wspominany już dipalmitynian hydroksyproliny. Dobry krem przeciwzmarszczkowy powinnien także wspierać prace naczyń krwionośnych, daltego i takich substancji nie zabrakło w Mialeni. Uszczelniająco na naczynka działają ekstrakt z topoli, a pobudzająco guarana.

Krem Mialenia spełnia wszystkie potrzeby skóry z oznakami starzenia się, dlatego stosując go zapewniamy odpowiednią pielęgnację twarzy.

Warto dodać, że krem będzie odpowiedni dla osób w każdym wieku, ponieważ pielęgnację przeciwzmarszczkową warto wprowadzić do codziennej rutyny jak najwcześniej. Profilaktyka przynosi bowiem nad wyraz dobre efekty i znacząco opóźnia pojawienie się zmarszczek.

Pielęgnacja twarzy – podsumowanie

Pielęgnacja twarzy aby była skuteczna powinna spełniać kilka warunków, przede wszystkim powinna opierać się na naturalnych składnikach – tylko wtedy będzie przynosić oczekiwane efekty. Dodatkowo warto zaopatrzyć się zestaw do pielęgnacji twarzy – żel do mycia, tonik, krem ujędrniający, ochrona przeciwsłoneczna, serum, czy olej. Ponadto wieczorna pielęgnacja może różnić się nieco od porannej i skupiać się na dokładniejszym oczyszczaniu oraz dostarczaniu bogatszych składników.

MIALENIA
PIELĘGNACJA TWARZY ZA POMOCĄ KREMUZAMÓW

FAQ

1. Od jakiego wieku należy włączyć do pielęgnacji twarzy krem przeciwzmarszczkowy?

Wbrew obiegowej opinii kremów przeciwzmarszczkowych nie powinniśmy używać od trzydziestki, lecz wcześniej, ponieważ już od 20 roku życia spada produkcja kolagenu. Dlatego szybko należy włączyć do rutyny pielęgnacyjnej krem nawilżający, a od 25 roku życia ujędrniający krem na zmarszczki, np. Mialenia.

2. Czy pielęgnacja twarzy powinna być różna dla cery tłustej i dla cery suchej?

Zdecydowanie tak, ponieważ o typie cery decyduje praca gruczołów łojowych. W przypadku cery tłustej mamy do czynienia z nadaktywnością, w przypadku suchej – z niskim wydzielaniem sebum. Cera tłusta potrzebuje więc kosmetyków ograniczających produkcję sebum i tworzące się przez nie stany zapalne, a cera sucha potrzebuje nawilżenia i odbudowy warstwy wodno-lipidowej. Warto ułatwić sobie poszukiwania odpowiednich kosmetyków i kierować się oznaczeniami producentów lub poznać składniki zalecane dla każdego typu cery i szukać ich w produktach do pielęgnacji. W przypadku każdego typu cery warto postawić na kosmetyki z naturalnymi składnikami aktywny. Zawierają mniej chemicznych dodatków, które mogą potencjalnie podrażniać. Takim produktem jest np. krem przeciwzmarszczkowy Mialenia.

3. Czy pielęgnacja twarzy powinna się różnić latem i zimą?

Kroki pielęgnacji: oczyszczanie, tonizowanie, nawilżanie powinniśmy wykonywać niezależnie od pory roku. Zimą warto włączyć do pielęgnacji bogaty w tłuszcze krem ochronny, latem natomiast odświeżające mgiełki, hydrolaty oraz krem z filtrem (choć dermatolodzy zalecają stosowanie go przez cały rok). Pielęgnację dobieramy do typu cery: do cery tłustej lub suchej.

Bibliografia

1. Park S.N., Skin aging and antioxidants, 1997
2. Cho EA., Cho EH., Choi SJ., Park KH., Kim SY., Jeong YJ., Ku CS., Ha BJ., Jang, DI., Chae HJ., Screening of Anti-wrinkle Resource from Herbal Medicinal Extracts and Stability Test of Its Cosmetic Products, 2011
3. Dover J.S., Metody wypełniania tkanek miękkich stosowane w kosmetologii, 2005
4. Sattler G., Sommer B., Kolster B.C., Wypełniacze w medycynie estetycznej, 2011

Komentarze

pug - 2021-03-21 00:19:21

jeśli chodzi o pielęgnację twarzy to ja stosuję krem na cienie, olejek migdałowy na buzię i do tego dodatkowo krem na zmarszczki, musimy jak najbardziej nawilżać twarz, wtedy na pewno zmarszczki nam nie wyjdą a chociaż w małych ilościach

sonk@ - 2021-03-17 10:42:29

Zła pielęgnacja twarzy to droga do zmarszczek!!!

Sabina1212121212 - 2020-12-21 20:54:30

Z tych kroków pielęgnacyjnych nie używam tylko kremu z filtrem, ale czy to jest aż tak ważne? Chyba nie.. Najważniejsze jest oczyszczanie i tonik, no i wiaodmo potem krem na buzię

Paoulinka - 2020-12-19 19:57:39

Do odpowiedniej pielęgnacji twarzy niestety dopiero dojrzewamy z wiekiem.. Ja dopiero jakoś w wieku może 20 lal zaczęłam używać kremów pod oczy i technikę wklepywania kremu w buzię ;)))