Zmarszczki zajęcze  jak je rozpoznać?

Zmarszczki zajęcze, zwane też króliczymi, to rodzaj zmarszczek mimicznych, czyli zmarszczek, które powstają pod wpływem nadaktywnej mimiki twarzy. Coraz więcej słyszy się o różnych rodzajach zmarszczek, ale czasem ich nazwy nic nam nie mówią. Z tekstu poniżej dowiesz się, czym są zmarszczki zajęcze oraz czy można im zapobiec. 

Zmarszczki zajęcze – jak wyglądają i kiedy występują?

Zmarszczki zajęcze występują w okolicy nosa, z obu jego stron lub na grzbiecie. Podczas marszczenia nosa pojawiają się poziomie linie na jego grzbiecie. Zmarszczki zajęcze to też pionowe lub poziome linie powstające po bokach nosa w pobliżu kącików oczu. Zmarszczki te są zazwyczaj symetryczne, ale zdarza się, że są wyraźniejsze z jednej strony nosa.

Zmarszczki zajęcze – przyczyny ich powstawania

Zmarszczki zajęcze – przyczynami ich powstawania są:

• nadmierna mimika twarzy – mrużenie oczu (często przez nadwrażliwość na światło; grymasy i uśmiechanie się)
• szkodliwe działanie czynników zewnętrznych (słońce, mróz), niestosowanie kremów z filtrami UV
• używki (dym papierosowy)
• niewłaściwa pielęgnacja (pomijanie etapu zmywania makijażu lub niedokładne zmywanie)
• dieta uboga w witaminy (E i C)
• picie niewystarczającej ilości wody

Nie w sposób jest zapobiec powstawaniu zmarszczek zajęczych, ponieważ są zmarszczkami mimicznymi. Niemożliwym jest, aby twarz pozostawała całkowicie nieruchoma. Jednak proces ten można opóźnić i działać z już powstałymi zmarszczkami zajęczymi. W skutecznej walce z powstawaniem zmarszczek zajęczych jest ważna profilaktyka, którą najlepiej zacząć już po ukończeniu 25 r.ż. Profilaktyka polega na stosowaniu odpowiednich kosmetyków oraz zdrowej diety. Z powstałymi już zmarszczkami można działać również za pomocą kosmetyków, a także za pomocą medycyny estetycznej – zabieg przy użyciu toksyny botulinowej (potocznie: botox), który daje najbardziej widoczne efekty jeżeli chodzi o zmarszczki zajęcze.

Sprawdź jak rozpoznać pierwsze zmarszczki

Zmarszczki zajęcze a kremy/sera

Zmarszczki zajęcze można zredukować używając odpowiednich kosmetyków takich jak kremy i sera. Warto, aby krem lub serum przeznaczony do pielęgnacji twarzy ze zmarszczkami zajęczymi zawierał witaminę E, popularnie nazywaną “witaminą młodości” oraz witaminę C, która również jest silnym antyoksydantem.

W składzie kremów i serów pożądane są takie składniki jak:

• witamina E
• witamina C
• kwas hialuronowy
• kolagen
• peptydy
• koenzym Q10
• komórki macierzyste
• retinol (pochodna witaminy A)

MIALENIA
PIELĘGNACJA PRZECIWZMARSZCZKOWA Z UŻYCIEM ODŻYWCZEGO KREMUZAMÓW

Podsumowanie

Zmarszczki zajęcze można zminimalizować poprzez odpowiednią pielęgnację, stosowanie zdrowej diety, picie dużej ilości wody. Stosowanie odpowiednich kremów i serów przyniesie rezultaty, ale kluczowa jest tutaj regularność. Dieta powinna być bogata w produkty zawierające miedź, cynk, warto też suplementować kolagen. W diecie powinny znaleźć się produkty zawierające witaminę A (np. marchew, szpinak, pomidory, jaja), witaminę E (ryby, orzechy, oleje), witaminę C (cytrusy, truskawki, papryka), beta-karoten (marchew, dynia, brokuł, morele), flawonoidy (jagody, czarne porzeczki, jeżyny). Zmarszczki zajęcze można zminimalizować również poprzez masaże twarzy, wysypianie się.

Bibliografia:

1. Jakimowicz-Klein B., Jak wyprasować zmarszczki, 2017
2. Górska A., Graboś A., Prejsnar-Wiśniewska R., Sadlik E., Profesjonalna pielęgnacja twarzy, 2018

Komentarze

Pacvio - 2023-04-28 10:32:41

Profilaktyka jest bardzo istotna, ja skorzystałam, chociażby z Mialeni i nawet przy istniejących zmarszczkach widzę nieco poprawy. Natomiast jakość przesadnie nie wierzyłabym w zapewnienia niektórych producentów kremów, że po pierwszym użyciu u 75% badanych występuje redukcja zmarszczek, bo i na takie kwiatki trafiłam.

SzczepJu - 2023-04-21 07:51:02

To zdecydowanie. Poza tym wydaje mi się, że nawet jak takie zmarszczki powstaną to się znacząco opóźni ten proces i finalnie zmarszczki nie będą takie głębokie.

kKlaudiaDuda - 2023-04-18 23:06:38

Jeżeli ma się dosyć ekspresyjną mimike twarzy, to pewnie prędzej czy później zmarszczki zajęcze się pojawią, ale uważam, że skóra, której dostarczy się odpowiednie nawilżenie i substancje będzie lepiej znosić nasze uśmiechanie się lub marszczenie

Krolgorksa - 2023-04-18 08:41:24

To skoro to jest kwestia naszej mimiki, to czy takie zmarszczki zajęcze można jakość zlikwidować, a może im zapobiec. Chyba, że nie da się z tym nic zrobić a kremy/sera czy inne metody są w tym przypadku nieskuteczne

sblibs - 2023-04-17 18:44:15

Jeśli chodzi o te zmarszczki zajęcze to przyczyny ich powstawania są skorelowane również z mrużeniem oczu czy uśmiechaniem się, więc takie zmarszczki mogą się pojawić równocześnie ze zmarszczkami przy oczach, chociażby.

1Akna12 - 2023-04-15 17:09:57

Nie wiem jak u was, ale ja zmarszczki przy nosie mam i u mnie są one wynikiem mimiki twarzy, która prezentuje duże zniesmaczenie jakąś sytuacją :D

naktergal - 2023-04-14 22:38:42

A tak w zasadzie to kiedy to występuje. Bo zakładam, że to jest jakiś rodzaj zmarszczek mimicznych. Na czole, czy przy oczach rozumiem, że te zmarszczki się pojawiają często, bo się dziwimy, skupiamy lub śmiejemy. Ale przy nosie?

LiwiaaO - 2023-04-14 18:04:13

O to nie wiedziałam, że to się tak konkretnie nazywa tzn. zmarszczki zajęcze, ale jak sobie zobaczyłam jak wyglądają i kiedy występują i nieco się zastanowiłam to w sumie nazwa bardzo adekwatna